Talviharjoittelu

Golfkauteen kannattaa valmistautua hyvin ja talvi on Suomessa otollista aikaa tehdä parannuksia omaan lyöntiin. Rinkun suositut talviharjoitukset kaudella 2017 alkavat tammikuussa. Harjoitusjakso kattaa 8 ohjattua harjoituskertaa, joilla pyritään kehittämään vartalon ja käsien liikeratoja swingissä sekä lähipelissä. Kaikki osallistujat saavat keväälle ohjeita miten harjoitella lyöntinsä uudelle tasolle. Oli tavoitteesi sitten pelata ensi kertaa alle 80 lyönnin tai vain pystyä nauttimaan pelistä ilman vaivoja, niin ryhmäharjoitukset ovat sopiva tapa oppia oikeita liikeratoja talven aikana ja aloittaa kausi 2017 paremmin kuin koskaan aikaisemmin!

Rinkun talviharjoittelu pidetään Golf Balancen harjoitustiloissa Vantaan Varistossa,  Martinkyläntie 39, 01720 Vantaa.

Lisätietoa harjoituksista Samulilta samuli@golfbalance.fi

Talviharjoitukset ovat jälleen saaneet suuren suosion ja osa ryhmistä täyttyi nopeasti. Samuli selvittää lisäryhmien perustamista ja lisäämme tänne tietoa heti, kun asia varmistuu.

Talven ryhmät ja aikataulut, ilmoittaudu tästä:

Ryhmäharjoitukset talvella

Ryhmäharjoitusten kuvaukset ja ilmoittautumiset
    Ryhmä tarkoitettu niille pelaajille, jotka haluavat kehittää peliään määrätietoisesti alkeiskurssin jälkeen. Harjoituksissa keskitytään perusteisiin ja oman swingin löytämiseen, sekä lähipelin kehittämiseen. Harjoituksissa opit käyttämään eri mailoja sekä hallitsemaan peliäsi paremmin taktisesti. Valmennuksesta vastaa PGA ammattilainen Samuli Seppälä ja Assistant Pro Joel Virtanen. Kesto: 8 ohjattua harjoituskertaa (talvi-kesä ja syysjaksolle ilmoittaudutaan erikseen) Sisältö: perusasioiden kertaus, osumatarkkuuden parantaminen, puumailalyönnit, lähestymislyönnit alle 50m, greenin luku ja etäisyyden hallinta, harjoittelurutiinit ja pelitaktiikka. Hinta: 150€ / jakso
    Tämä ryhmä on tarkoitettu harrastajille, jotka haluavat nostaa pelinsä uudelle tasolle. Harjoituksissa keskitytään swingin toistettavuuteen ja pituuden kontrollointiin, sekä lähipelin hallintaan. Harjoituksissa opit tunnistamaan omat vahvuutesi ja heikkoutesi sekä harjoittelemaan itsellesi parhaalla mahdollisella tavalla nostaaksesi pelisi uudelle tasolle. Valmennuksesta vastaa PGA ammattilainen Samuli Seppälä ja Assistant Pro Joel Virtanen. Kesto: 8 ohjattua harjoituskertaa (talvi-kesä ja syysjaksolle ilmoittaudutaan erikseen) Sisältö: Osumatarkkuuden parantaminen, chippien lentorata, greenin luku ja puttitekniikka, avaukset. Hinta: 150€ / jakso
    Tämä ryhmä on tarkoitettu aktiivipelaajille, jotka nauttivat golfin tuomista haasteista ja haluavat oppia uutta. Harjoituksissa keskitytään swingin tekniikkaan ja voimantuottoon sekä lähipelin erilaisiin lyönteihin. Harjoituksissa opit muokkaamaan pallon lentokaarta ja tuottamaan tehokkaan osuman. Lähipelilyöntien monipuolinen hallinta auttaa viilaamaan kierrokseltasi pois tarvittavat lyönnit kohti scratch tasoitusta. Valmennuksesta vastaa PGA ammattilainen Samuli Seppälä ja Assistant Pro Joel Virtanen. Kesto: 8 ohjattua harjoituskertaa (talvi-kesä ja syysjaksolle ilmoittaudutaan erikseen) Sisältö: voimantuotto swingissä, pallon lentokaari / kierteet, peli ja harjoitusrutiinit, bunkkeripelin tehostaminen, “puttiprosessi” Hinta: 150€ / jakso
    Tämä ryhmä on tarkoitettu aktiivipelaajille, jotka nauttivat golfin tuomista haasteista ja haluavat oppia uutta. Harjoituksissa keskitytään swingin tekniikkaan ja voimantuottoon sekä lähipelin erilaisiin lyönteihin. Harjoituksissa opit muokkaamaan pallon lentokaarta ja tuottamaan tehokkaan osuman. Lähipelilyöntien monipuolinen hallinta auttaa viilaamaan kierrokseltasi pois tarvittavat lyönnit kohti scratch tasoitusta. Valmennuksesta vastaa PGA ammattilainen Samuli Seppälä ja Assistant Pro Joel Virtanen. Kesto: 8 ohjattua harjoituskertaa (talvi-kesä ja syysjaksolle ilmoittaudutaan erikseen) Sisältö: voimantuotto swingissä, pallon lentokaari / kierteet, peli ja harjoitusrutiinit, bunkkeripelin tehostaminen, “puttiprosessi” Hinta: 150€ / jakso
    Tämä ryhmä on tarkoitettu senioripelaajille, jotka nauttivat golfin tuomista haasteista ja haluavat oppia uutta. Harjoituksissa keskitytään swingin tekniikkaan ja voimantuottoon sekä lähipelin erilaisiin lyönteihin. Harjoituksissa opit muokkaamaan pallon lentokaarta ja tuottamaan tehokkaan osuman. Lähipelilyöntien monipuolinen hallinta auttaa viilaamaan kierrokseltasi pois tarvittavat lyönnit kohti scratch tasoitusta. Valmennuksesta vastaa PGA ammattilainen Samuli Seppälä ja Assistant Pro Joel Virtanen. Kesto: 8 ohjattua harjoituskertaa (talvi-kesä ja syysjaksolle ilmoittaudutaan erikseen) Sisältö: voimantuotto swingissä, pallon lentokaari / kierteet, peli ja harjoitusrutiinit, bunkkeripelin tehostaminen, “puttiprosessi” Hinta: 150€ / jakso
    Tämä ryhmä on tarkoitettu naispelaajille, joilla on kilpailullisia tavoitteita ja haluavat harjoitella pitkäjänteisesti kohti tavoitteitaan. Ryhmään voi hakea kuka tahansa, mutta lopullisen päätöksen ryhmän koostumuksesta tekevät valmentajat. Kesto: n. 60h ohjattua valmennusta Sisältö: videoanalyysi, trackman analyysi, peliharjoitukset, spinnikontrolli, pallon lentokaaret, avausten optimointi yms. Hinta: 500€
    Tämä ryhmä on tarkoitettu pelaajille, joilla on kilpailullisia tavoitteita ja haluavat harjoitella pitkäjänteisesti kohti tavoitteitaan. Ryhmä koostuu mid-ikäisistä yli 30v. ja seniori-ikäisistä yli 50v. pelaajista jotka osallistuvat aktiivisesti seuran kilpailuihin ja kansallisiin mid-ja seniortour osakilpailuihin. Ryhmään voi hakea kuka tahansa, mutta lopullisen päätöksen ryhmän koostumuksesta tekevät valmentajat. Kesto: n. 60h ohjattua valmennusta Sisältö: videoanalyysi, trackman analyysi, peliharjoitukset, spinnikontrolli, pallon lentokaaret, avausten optimointi yms. Hinta: 500€